スキンケアで気を付けることは過剰なケアをしないことです。
一時的に減らしたり無くしたりすることです。
男性の方が、スキンケアの効果が高く出るといった噂を聞いたことはないでしょうか？同じ化粧品を使ってもなぜか男性の方が効果が出ているように見えるといったように…。
その理由は、普段何のケアもしていないことが多い男性の肌は、少しのケアでも満たされるからです。
普段からケアを毎日しっかりしている女性はスキンケアをしている状態が通常運転の為、ちょっとやそっと＋αのケアをしても効果が実感しにくい状態、飽和状態になっています。その為、次から次へアイテムを増やしたり量を増やしたりすることでさらに飽和状態が大きくなるといった悪循環を招くことも…。
その為、肌の断捨離を挟むことでいったん飽和状態の肌を一度落ち着かせてあげることでリセットさせてあげます。多少の乾燥などは気になることもあるかと思いますが数日間我慢したあとのスキンケアをしていただければより実感をしていただけるかと思います。
イメージとしては、すごく運動した後のスポーツドリンクのような感じです。
全く辞めるのはさすがにという方は、化粧水＋乳液＋クリームなどのケアを化粧水だけにする。オールインワン一筋の方はしっとりタイプ化粧水に一時的に切り替えて試してみてはいかがでしょうか。